Çdo gjë që duhet të dini rreth ecjes me fëmijë

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 05:35

Në këtë artikull

Ashtu si të gjitha llojet e udhëtimeve me fëmijë, ecja me fëmijë mund të jetë sa shpërblyese aq edhe sfiduese. Prindërit të cilëve u pëlqente ecja përpara se të kishin fëmijë, mund të ndajnë dashurinë e tyre për t'u aktivizuar në natyrë, por është e rëndësishme të merret parasysh se si ecja me fëmijë është e ndryshme nga ecja vetëm ose me të rriturit e tjerë. Ju mund të mos jeni në gjendje të mbuloni shumë distancë me fëmijët më të vegjël, por mund ta vlerësoni gëzimin e tyre në zbulimin e luleve ose insekteve të reja. Nëse keni fëmijë më të mëdhenj, mund të habiteni nga sa qëndrueshmëri kanë ata.

Prindërit i njohin më së miri fëmijët e tyre dhe ka të ngjarë të jenë gjykuesi më i mirë nëse fëmijët e tyre individualë do të fillojnë të ecin me avull të plotë përpara ose nëse do të lodhen lehtë. Kjo do të thotë, merrni çdo këshillë se çfarë mund të bëni dhe çfarë nuk mund të bëni me fëmijët me një kokërr kripë, pasi ju e dini se çfarë do të funksionojë dhe çfarë nuk do të funksionojë për familjen tuaj.

Si të zgjidhni një itinerar që i përshtatet familjes suaj

Ka disa faktorë që duhen marrë parasysh kur zgjidhni një rrugë ecjeje për familjen tuaj:

• Mosha(t) e fëmijëve tuaj
• Përvoja e fëmijëve tuaj me hiking
• Përvoja juaj me hiking
• Sezoni
• Opsionet e akomodimit (ose mungesa e) në fillim/fund të shtegutdhe rrugës
• Disponueshmëria e ushqimit dhe ujit të pijshëm
• Kufizimet kohore
• Destinacioni juaj dhe distanca nga shtëpia
• Buxheti juaj

Nëse keni fëmijë

Nëse fëmijët tuaj janë foshnje ose të vegjël, filloni të eksperimentoni duke ecur më afër shtëpisë, në një park shtetëror ose park kombëtar aty pranë. Në këtë mënyrë, nëse gjërat shkojnë (në mënyrë figurative) poshtë, nuk do të keni stresin e shtuar për të qenë në një mjedis të panjohur.

Nëse keni fëmijë në shkollën e mesme

Fëmijët e moshës së klasës së shkollës shpesh janë plot energji për të djegur dhe janë në thelb kureshtarë për botën. Nëse po planifikoni një udhëtim jashtë shtetit ose ndërkombëtar, kjo është një moshë e mirë për të shtuar një shëtitje ose dy në itinerar. Ndërroni një ditë në plazh për një shëtitje në pyll ose bëni një udhëtim në një park kombëtar.

Nëse keni adoleshencë

Në kohën kur fëmijët tuaj janë të mitur ose adoleshent, ju duhet të dini aftësitë dhe interesat e tyre. Nëse i keni përgatitur mirë në një moshë më të re, ata mund të jenë të gatshëm për më shumë aventura ecjeje në nivel të të rriturve. Sigurisht, disa nga rritjet më ekstreme (të tilla si në lartësi më të larta ose udhëtimet dimërore) mund të mos jenë ideale për familjen tuaj. Por nëse i keni vënë syrin udhëtimeve shumëditore në vende ikonike, fëmijët më të rritur mund të jenë po aq të aftë për këto sa jeni ju.

Konsideroni përvojën tuaj

Faktoroni edhe në nivelin tuaj të përvojës. Nëse nuk keni ecur kurrë më parë në një distancë të konsiderueshme, ta provoni atë për herë të parë me fëmijët mund të jetë shumë stresuese. Nëse nuk keni ecur kurrë duke veshur një pako ecje për fëmijë, filloni me ecje më të shkurtra derisa të dini se sijanë të rehatshëm. Nëse nuk keni aftësi të avancuara të udhëtimit (si kalimi i lumenjve ose ecja mbi vijën e pemëve), është më mirë të mos provoni rrugët që kërkojnë këto me fëmijët në tërheqje.

Nëse buxheti juaj e lejon, punësimi i një udhërrëfyesi ose bashkimi me një rritje në grup mund të jetë një ide e mirë. Këto janë përgjithësisht më të përballueshme dhe të disponueshme në disa vende në zhvillim. Prindërit nuk do të duhet të shqetësohen për humbjen ose çfarë të bëjnë në rast urgjence, ju mund të keni ndihmë për të mbajtur pajisje dhe fëmijët (dhe prindërit) mund të mësojnë nga njohuritë dhe përvoja e një vendasit.

Sa duhet të zgjasë ecja?

Përgjigja e shkurtër për këtë pyetje është, çfarëdo që ju përshtatet juve dhe fëmijëve tuaj. Ju mund të shijoni natyrën dhe ndjenjën e të qenit jashtë në një shëtitje për vetëm disa orë. Nëse keni fëmijë të vegjël që nuk janë mësuar të ecin, kjo mund të jetë e preferueshme.

Shëtitjet shumëditore që kalojnë natën në një tendë ose kabinë (ose bujtina/shtëpi në disa destinacione) mund të jenë ideale për familjet me fëmijë më të rritur. Nuk është e pazakontë të shohësh të mitur dhe adoleshentë në shtigje më të gjata në disa vende, si Zelanda e Re ose Nepali.

Gear për të sjellë

Prindërit e foshnjave dhe të vegjëlve mund të dëshirojnë të investojnë në një paketë të posaçme shëtitjeje për ta vendosur fëmijën e tyre. Fëmijët e vegjël natyrisht nuk mund të ecin shumë larg dhe paketat speciale të ecjes janë shumë më të rehatshme për distanca më të gjata dhe terren të ashpër sesa llojet e mbajtëseve për fëmijë që mund të vishni çdo ditë nëpër qytet. Shumë lloje vijnë me (ose mund të shtoni) ambulesë dielli dhe një pasqyrë xhepi që të mund të kontrolloni komoditetin e foshnjës tuaj pa hequr të gjithë paketën. Ashtu si çantat e mira të shpinës, këto pako ecjeje kanë rripa të trashë dhe të rehatshëm dhe mbështetëse për ijet, në mënyrë që pesha e fëmijës tuaj të shpërndahet në mënyrë të barabartë. Ata gjithashtu vijnë me shumë hapësirë për ruajtjen e ujit, ushqimeve dhe pelenave. Nëse keni një partner, një person mund ta mbajë fëmijën, ndërsa tjetri mban pjesën tjetër të pajisjes. Nëse po ecni vetëm me një fëmijë, mund të preferoni ta kufizoni veten në ecje ditore.

Fëmijët më të mëdhenj nuk kanë nevojë për ndonjë pajisje të veçantë përveç gjërave që ju nevojiten për veten tuaj: një paketë ditore, këpucë ose çizme të rehatshme, një shishe uji ose pako hidratimi, një kapelë dhe çdo sezon tjetër ose destinacion. aksesorë. Këpucët e vrapimit ose atletet do të jenë të përshtatshme për shumë shtigje dhe mund të jenë një alternativë më e mirë sesa investimi në çizme të shtrenjta ecjeje për fëmijët që janë ende në rritje.

Përgatitja e fëmijëve për shëtitje

Shumë fëmijë do t'i përgjigjen më mirë një ecjeje nëse janë mësuar të ecin në një distancë. Edhe nëse jetoni në një qytet të madh dhe mbështeteni te një makinë për të lëvizur, mund t'i përgatisni fëmijët tuaj për një udhëtim shëtitjeje duke i ecur në shkollë ose duke i çuar në parqe ose zona të tjera natyrore të jashtme për një kohë më të shkurtër. Nëse fëmijët më të vegjël e kuptojnë se nuk do të ndaloni t'i mbani sa herë që ndihen pak të lodhur, një ditë (ose më shumë) ecje do të jetë shumë më komode për të gjithë.

Këshilla sigurie

• Ecja nuk është në thelb më e rrezikshmepër fëmijët ashtu siç është për të rriturit, por është e kuptueshme që prindërit mund të shqetësohen për sigurinë në shtigje. Shqetësimet e veçanta ndryshojnë në varësi të destinacionit, por në përgjithësi, nëse ju si prind ndiheni mirë të pajisur për t'u përballur me rreziqet e mundshme, mund të jeni më të sigurt në shëtitje me fëmijët tuaj.
• Në shumë pjesë të Amerikës së Veriut, arinjtë janë një rrezik në shtigjet e ecjes. Përpara se të lini jashtë, ndiqni këshillat për sigurinë e ariut për të mësuar se çfarë të bëni nëse takoni një ari dhe si ta parandaloni që t'i afrohet kampingut tuaj (në thelb duke e mbajtur ushqimin larg tendës tuaj).
• Në Australi dhe pjesë të SHBA-së jugore (ndër të tjera), gjarpërinjtë mund të jenë një rrezik. Mësoni rreth rreziqeve në zonat në të cilat jeni duke ecur dhe këshillojini fëmijët tuaj në mënyrë të përshtatshme. Qëndrimi në rrugën e duhur dhe shmangia e ecjes nëpër barin e tejmbushur është një rregull i mirë për t'u ndjekur.
• Nëse jeni duke ecur në ndonjë zonë malore, nga Kolorado në Himalajet, ndryshimi i shpejtë i motit mund të përbëjë rrezikun më të madh. Një ditë mund të fillojë me diell dhe më vonë të kthehet në borë. Përgatituni me pajisje të papërshkueshme nga uji dhe të motit të ftohtë.
• Siç u përmend më lart, punësimi i një udhëzuesi mund të jetë një mënyrë për t'u ndjerë më i sigurt me disa nga këto shqetësime.

Këshilla të tjera

• Udhëtimet e ecjes me kuaj janë një alternativë e shkëlqyer për shëtitjet e rregullta në disa destinacione. Nëse fëmijët tuaj lodhen lehtësisht, por janë të rehatshëm rreth kuajve, një udhëtim me kalë do t'ju lejojë të mbuloni më shumë terren në pjesën e pasme. Ju madje mund të ecni ndërsa fëmijët tuaj kalërojnë një kalë. Këto mund të jenë të shkurtra sa disa orë ose deri në disa ditë, me kampingakomodimi.
• Megjithëse është e diskutueshme nëse ryshfeti është një taktikë e qëndrueshme prindërimi në afat të gjatë, përdorimi i ryshfeteve të vogla ose shpërblimet në një rritje mund të ndihmojë në vajosjen e rrotave. Nëse fëmijët e dinë se kanë një drekë të shijshme piknik për të shijuar në majë të kodrës, ata mund të kenë më shumë gjasa të kalojnë një shtrirje të vështirë pa u ankuar. Ju madje mund të dëshironi të premtoni një akullore ose një shpërblim tjetër në fund të ditës për sjellje të mirë.