Plestër Montreal - Gjeni një palestër Montreal për buxhetin tuaj

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:22

Ka një palestër në Montreal për çdo buxhet dhe shije në këtë qytet. Gjeni një që funksionon për ju. Filloni kërkimin tuaj në qendrën e fitnesit me klubet e mëposhtme me reputacion, afërsisht të kategorizuara sipas çmimit.

Palestër e nivelit të lartë të Montrealit

Palestrat e mëposhtme të Montrealit ofrojnë një përvojë ekskluzive, të nivelit të lartë dhe të plotë të klubit shëndetësor, nga shërbimet e spa deri te tendencat më të fundit të fitnesit.

• Club Sportif MAA

  Një klub shëndetësor me pajisje moderne dhe programe fitnesi të avancuara si Miranda Esmonde-White's Classical Stretch. Për fillestarët, si dhe për adhuruesit me përvojë të fitnesit, MAA ofron fusha të stërvitjes kardio dhe peshore, ushtrime në grup, konsultime ushqimore, trajnime personale, dollapë privatë, shërbim lavanderie, akses në pishinë, fusha kungujsh, programe vallëzimi, trajtime spa dhe akses në 120 prestigjioze të tjera. klubet e shëndetit në mbarë botën.

  Ku: 2070 Peel

  Arritja atje: Peel Metro

  Më shumë INFO: (514) 845-2233

• Le Gym Urbain

  Përveç veçorive të rregullta të palestrës, Le Gym Urbain dyfishohet si një banjë me trajtime anticelulit dhe si një klinikë e mjekësisë së butë me hipnoterapi seancat, konsultimet e naturopatisë dhe më shumë. Nuk ka akses të thjeshtë në kardio dhe peshëpajisjet e trajnimit fillojnë me 60 dollarë në muaj.

  Ku: 1424 Peshkopi

  Arritja atje: Guy-Concordia Metro

  Më shumë INFO: (514) 845-4879

• Club Athlétique Mansfield

  Me tre vendndodhje në zonën më të madhe të Montrealit, dega e Mansfield Club në qendër të qytetit ndodhet në kinemanë e ish-Loew's, duke krijuar një unik hapësirë për stërvitje. Ndërtesa si dhe dizajni i saj i brendshëm ofron një mjedis mahnitës, madje frymëzues, për të marrë formë. Dhe Mansfield Club pretendon se nuk do t'ju duhet kurrë të prisni për të përdorur makinat e tyre kardio, të pajisura me TV kabllor, DVD dhe CD player. Trajnim personal individual si dhe në grup, Mansfield propozon gjithashtu tai chi, yoga, pilates, spinning dhe klasa të tjera në grup dhe akses në 360 24- orë palestër në Shtetet e Bashkuara, të gjitha të përfshira në tarifën e anëtarësimit. Një spa brenda shtëpisë, klinikë shëndetësore, Peak Center dhe shërbime të tjera të disponueshme sipas kërkesës.

  Ku: 1230 Mansfield

  Arritja atje: McGill or Bonaventure Metro

  Më shumë INFO: (514) 390-1230

• Le Sporting Club Sanctuaire

  Le Sporting Club Sanctuaire e quan veten si një vendpushim sportiv social ku anëtarët njihen me njëri-tjetrin përveç përdorimit të objekteve të ndryshme të Le Sanctuaire: fusha tenisi të brendshme dhe të jashtme, pishina të brendshme dhe të jashtme, fusha kungujsh, pajisje kardio, sallë për peshë dhe pista të brendshme. Ngjarjet sociale janë të zakonshme dhe aksesi në klasat e kërcimit kardio, joga dhe Pilates përfshihen në tarifën e anëtarësimit. Shërbime të tjera përfshijnë trajtime spa,programe ujore dhe trajnime personale. Shërbimet e kujdesit për fëmijët janë gjithashtu të disponueshme për prindërit e zënë dhe menaxhmenti madje do të gërmojë në koordinimin e ngjarjeve për anëtarët që planifikojnë pritjet e dasmave, aktivitetet e korporatave dhe ngjarje të tjera që kërkojnë përdorimin e sallës së tyre të banketeve Les Jardins du Boisé.

  Ku: 6105 ave du Boisé

  Arritja: Plamondon Metro, Autobus 161

  Më shumë INFO:(514) 737-0000

• DBS Fitness Concepts

  Trajneri personal David Snively -- ai kishte pasur një shfaqje ushtrimesh në CTV (ose ishte CBC) në vitet '80 -- dhe ekipi i tij i trajnerëve personalë elitë ofron seanca stërvitore një për një ose grup të vogël në palestrën e tyre private, në shtëpitë e klientëve ose në zyrë.

  Ku: 4904 Jean- Talon West, Suite 250

  Arritja atje: Namur Metro

  Më shumë INFO: (514) 344-3532

Palestër e nivelit të mesëm në Montreal

Palestrat e mëposhtme me reputacion të Montrealit ofrojnë përgjithësisht një gamë të gjerë shërbimesh, lehtësish dhe aktivitetesh ushtrimesh në grup me çmime të rangut mesatar.

• YMCA

  YMCA, një organizatë bamirëse me një mision për të përmirësuar jetën e komunitetit dhe për të ndihmuar njerëzit më pak me fat, ofron një shumëllojshmëri shërbimesh të klubit shëndetësor në nëntë Vendndodhjet e Montrealit, duke përfshirë aksesin në pishina të brendshme, fusha kungujsh, fusha tenisi dhe klasa fitnesi, si dhe pajisje për stërvitje me peshë dhe kardio. Është një atmosferë veçanërisht e përshtatshme për fillestarët, njerëzit që duan të veshin rrobat e tyre të vjetra të stërvitjes ose që thjesht nuk mund të përballojnë pajisjet më të fundit të fitnesit në modë, personalitete të shoqërueshme.dhe anëtarët e komunitetit të izoluar nga shoqëria, të cilët dëshirojnë të punojnë në një mjedis miqësor, jo-gjykues, madje edhe fqinj. Llojet më anonime, thjesht-dua-të punoj-jashtë-dhe-shkoj, mund t'i duket pak mbytëse në planin afatgjatë ana e lagjes/si janë-Joneses të YMCA-së. Por kjo kulturë ndryshon sipas qendrës dhe kohës së ditës.

  Ku: disa vendndodhje

  Më shumë INFO: telefononi YMCA më afër jush

• Énergie Cardio

  Një zinxhir qendrash fitnesi me disa vendndodhje në të gjithë Montrealin, Énergie Cardio ofron klasa fitnesi në grup dhe qasje në kardio dhe stërvitje me peshë të fundit pajisje. Një shënim i shpejtë: Unë pothuajse u bashkua me Beaubien/St. Vendndodhja e Hubert një herë, por kur kuptova se mund të përdorja pajisje vetëm 20 minuta në të njëjtën kohë (ndoshta ajo degë ndryshoi politikën e saj kohët e fundit?), vendosa të mos e rastis acarimin e koordinimit të një seance kardio 60-minutëshe me listat e mundshme të pritjes për makina kardio gjatë kohës së ngarkuar.

  Ku: disa vendndodhje

  Më shumë INFO: 1 (877) ENERGIE

• Nautilus Plus

  Një zinxhir qendrash fitnesi me disa vendndodhje në të gjithë Montrealin, Nautilus Plus ofron një gamë të gjerë shërbimesh, klasash dhe opsionesh trajnimi personal me një pus -staf i trajnuar përveç pajisjeve të stërvitjes kardio dhe peshave.

  Ku: disa vendndodhje

  Më shumë INFO: (514) 666-5814

• CEPSUM Université de Montréal

  Ajo që është interesante rreth CEPSUM është gjerësia e aktiviteteve të disponueshme në vend. Përveç kardiodhe objektet e stërvitjes me peshë, CEPSUM ka një pishinë, shesh patinazhi, fusha tenisi, fushë kungujsh dhe instalime për ngjitje në shkëmb. Çmimet, megjithëse nuk janë të lira, ia vlejnë paratë. Pikërisht pranë Édouard-Montpetit Metro, e vetmja pengesë është për anglofonët njëgjuhësh. Shërbimi në anglisht mund të mos jetë gjithmonë i disponueshëm.

  Where: 2100 Édouard-Montpetit

  Shko: Édouard- Montpetit Metro

  Më shumë INFO: (514) 343-6150

• Curves

  Një sistem trajnimi qarkor vetëm për femra, Curves propozon një përzierje 30-minutëshe të aerobisë dhe stërvitjes së forcës duke përdorur hidraulikë që ata pretendojnë se djeg 500 kalori në seancë. Paige Waehner, Udhëzuesi i About.com për Ushtrimet, rekomandon programin Curves për fillestarët, veçanërisht për gratë që ndjehen të frikësuara nga përvoja e qendrës së fitnesit. Por Paige paralajmëron se Curves ofron një program të kufizuar në planin afatgjatë, një program që mund të çojë në mërzitje nga ushtrimet dhe rënie në peshë. Megjithatë, është një pikënisje e shkëlqyer për gratë që kërkojnë një ndryshim të stilit të jetesës.

  Ku: disa vendndodhje

  Më shumë INFO: konsultohuni me faqen e internetit për të gjetur kthesat më afër jush

• Pro Gym

  Pro Gym ofron çmime konkurruese dhe orare fleksibël të hapjes (hapur 24 orë në ditë, nga e hëna në të premte; mbyllja 21:00 të shtunën; 08:00 deri në 21:00, e diel, hapet në orën 5:30 të mëngjesit të së hënës). Pro Gym ofron gjithashtu një shërbim të përshtatshëm për kujdesin ditor për anëtarët me fëmijë 12 vjeç e poshtë. E shkëlqyeshme për prindërit beqarë!

  Ku: 4500, Hochelaga

  Shkoni atje: Pie-IX Metro

  Më shumë INFO:(514) 252-8704

• Club La Cité

  Club La Cité ka pak reputacion për t'u parë dhe për t'u parë dhe inkurajon përzierjen, organizimin e ngjarjeve sociale për anëtarët që të njihen me njëri-tjetrin përveç ofrimit të një përfitimi unik: një pishinë të jashtme të ndezur, e aksesueshme gjatë gjithë vitit, edhe gjatë muajve më të ftohtë të dimrit. Shërbimet e spa, trajnimi personal, shtretërit për rrezitje dhe klasat e fitnesit në grup janë gjithashtu të disponueshme.

  Ku: 3575 avenue du Parc

  Shkoni atje: Place-des-Arts Metro

  Më shumë INFO: (514) 288-8221

Dhe këtu janë disa qendra të tjera fitnesi në Montreal që mund të jenë me interes:

• Club Sportif Côte de Liesse
• Fit for Life (hapur 24/7)
• Kardiologjike
• Monster Gym
• Opsioni Santé: Kompleksi Claude-Robillard
• Përtej fizike

Palestër të përballueshme të Montrealit

Aderimi në palestër mund të jetë i shtrenjtë. Por qendrat e fitnesit më poshtë ofrojnë çmime konkurruese perfekte për dikë me një buxhet të ngushtë. Për opsione më të përballueshme, përveç atyre më poshtë, shikoni universitetin e Montrealit dhe qendrat sportive CEGEP, si në Kolegjin Dawson. Shumica janë të hapura për publikun dhe ndonëse jo gjithmonë aq moderne sa palestrat komerciale, çmimet janë përgjithësisht nën mesataren për studentët dhe të përballueshme për publikun.

• Palestër e Universitetit Concordia

  Universiteti Concordia ofron çmimin më të mirë për paratë tuaja nga çdo universitet në Montreal, duke propozuar oferta të shkëlqyera për publikun. Një anëtarësim në ose Concordiakampuset në qendër të qytetit ose Loyola kushtojnë 60 dollarë për semestër shkollor për student të Concordia (150 dollarë për publikun, 120 dollarë për alumni të Concordia). Rastësisht, palestra e kampusit Loyola është vendi ku (udhërrëfyesi juaj modest filloi një regjim fitnesi një dekadë më parë me normën e atëhershme studentore prej 25 dollarësh në semestër. Më ndryshoi jetën me një çmim të vogël: lexoni historinë time.

  Ku: Kampusi në qendër: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West

  Arritja atje: Vendôme ose Guy-Concordia Metro Më shumë INFO:

  Kampusi në qendër të qytetit (514) 848-2424, jashtë 3860; Kampusi Loyola (514) 848-2424, jashtë. 3858

• Met Gym

  Anëtarësimi është deri në 140 dollarë për një vit të plotë. Anëtarësimi i ndryshëm përfshin ose akses të pakufizuar në të gjitha klasat (gjimnastikë, joga, zumba, pilates, boks salsa, etj.) ose të gjitha klasat dhe objektet e stërvitjes kardio dhe peshe. Zbatohen tarifa të tjera. Palestër vetëm për femra dhe palestër e përzier në vendndodhje.

  Ku: dy vendndodhje, East End dhe Montreal North

  Arritja:varet nga vendndodhja

  Më shumë INFO: (514) 355-9966

• Gym Montreal

  Ndërsa çmimet nuk janë të lira në vetvete, objektet janë të mira dhe ofrohen me një çmim më të ulët se në të tjera të njohura shëndetësore tregtare qendrat. Opsionet e pagesës janë gjithashtu më fleksibël (p.sh., planet vjetore me 360 dollarë, planet tre mujore me 125 dollarë dhe planet njëmujore të pagesës për 55 dollarë), gjë që është e shkëlqyeshme për fillestarët që nuk janë të sigurt nëse duan të angazhohen për një vit të plotë ose për njerëzit që janë shpesh jashtë qytetit. Palestra është një strukturë trekatëshe, mjaft e madhe për të eliminuar pritjenherë për pajisje. Orari -- 24 orë gjatë ditëve të javës, nga 9 e mëngjesit deri në 11 pasdite. në fundjavë -- janë gjithashtu më të përshtatshëm se në shumë palestra. Në përgjithësi, një qendër fitnesi e përshtatshme për kardio/pesha, për një entuziastë shëndetësor serioz, pa gjëra të bukura, të vetëdijshëm për buxhetin që ka nevojë për një vendndodhje në qendër të qytetit.

  Ku: 680 Ste. Catherine West, Kati 3

  Arritja atje: McGill Metro

  Më shumë INFO: (514) 875-2766

• YMCA

  Çmimet janë të mesme, të krahasueshme me gjigantët komercial të fitnesit, por nëntë vendndodhjet e YMCA në Montreal propozojnë një shkallë rrëshqitëse. Ndryshe nga konkurrentët, Y është organizatë bamirëse me një mision për të përmirësuar jetën e komunitetit dhe në këtë frymë, ajo nuk do të shmangë anëtarët e mundshëm që përjetojnë vështirësi financiare. Pyetni Y tuaj lokale për programin e tyre Access for All që u jep zbritje anëtarëve të komunitetit në nevojë. Ju do të duhet të sillni qiranë tuaj, informacionin më të fundit të deklaratës tatimore dhe dokumente të tjera që vërtetojnë situatën tuaj të pasigurt ekonomike. Një mënyrë tjetër për të marrë akses me të vërtetë të përballueshme në ambientet e Y-së (dhomë peshash, pishinë, fushë kungujsh, klasa aerobie, etj.) është të pyesni për programin e tyre vullnetar: është rënë dakord për një angazhim javor kohor dhe vullnetarët duhet ta respektojnë atë angazhim në mënyrë që për të ruajtur privilegjet e zbritjes. Ky opsion është veçanërisht tërheqës për njerëzit që kërkojnë mënyra për t'u ndjerë më të përfshirë në komunitetin e tyre dhe për t'u bashkuar me një rreth të ri shoqëror. Është gjithashtu një mbushës i mrekullueshëm i CV-së.

  Ku: disa vendndodhje

  Më shumë INFO: telefononi YMCA më afër jush

• FitnesLife Gym

  Nuk më kujtohet hera e fundit që kam dëgjuar për një marrëveshje si kjo, nëse ndonjëherë. Çmimet shkojnë deri në 100 dollarë për një vit. Hapur shtatë ditë në javë nga ora 7 e mëngjesit deri në 22:00, anëtarësimi ofron akses gjithëpërfshirës në dhomën e peshës prej 20 000 metrash katrorë, makinat kardio dhe të gjitha klasat e tyre të fitnesit (joga, kërcim barku, gjimnastikë, hap, etj.)

  Ku: 680 Ste. Catherine West

  Arritja atje: Place-des-Arts Metro

  Më shumë INFO: (514) 871-1111