5 shqetësimet kryesore shëndetësore për udhëtimin në Indi pas Musonit

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:22

Udhëtimi për në Indi fillon të rritet në tetor pasi sezoni kryesor i musoneve ka përfunduar. Megjithatë, pa shiun muson për të ftohur gjërat, shumë vende në Indi mund të jenë shumë të nxehta dhe të thata në tetor -- shpesh më të nxehta se në muajt e verës të prillit dhe majit. Ndryshimi dramatik i motit pas musonit rezulton në një sërë shqetësimesh shëndetësore për të cilat vizitorët duhet të jenë të vetëdijshëm.

Këtu janë pesë sëmundjet kryesore pas musonit në Indi. Është e rëndësishme të mësoni se si të bëni dallimin midis malaries, dengës dhe etheve virale dhe simptomave dalluese të secilës. Gjithashtu, ndiqni këto këshilla për shëndetin e musonit për të shmangur të sëmureni.

Ethet Denge

Ethet Denge është një infeksion viral që bartet nga mushkonjat dhe shkakton ethe, dhimbje trupi, dhimbje kyçesh dhe skuqje. Është përhapur nga ajo që njihet si mushkonja tigër (Aedes Aegypti), e cila ka vija të zeza dhe të verdha dhe zakonisht kafshon herët në mëngjes ose në agim. Këto mushkonja janë gjithashtu të njohura për përhapjen e virusit të etheve Chikungunya. Dengu është më i zakonshëm në Indi gjatë disa muajve pas musonit, por gjithashtu ndodh gjatë sezonit të musonit.

Masat parandaluese: Fatkeqësisht, nuk ka asnjë ilaç në dispozicion për të parandaluar virusin. Pasi transmetohet nëpërmjet mushkonjave, vishni një të fortëkundër insekteve që përmban DEET për të parandaluar pickimin. Shmangni përdorimin e parfumit dhe pas rruajtjes dhe vishuni me rroba të lirshme me ngjyra të çelura. Megjithëse ethet e dengës zakonisht zgjidhen vetë, nëse e merrni atë, mund t'ju duhet të shtroheni në spital në varësi të sa serioze është. Është e rëndësishme që të monitoroheni nga një mjek derisa të jeni rikuperuar pasi ethet e dengës shkaktojnë rënie të numrit të trombociteve në trup. Një numër i trombociteve nën 20,000 ka një rrezik në rritje të ndërlikimeve të gjakderdhjes.

Malaria

Malaria është një tjetër sëmundje e transmetuar nga mushkonjat që është e zakonshme gjatë dhe pas musonit, kur mushkonjat kanë pasur një shans të shumohen në ujërat e ndenjur. Është një infeksion protozoar që transmetohet nëpërmjet pickimit të mushkonjës femërore Anopheline, e cila është kryesisht aktive gjatë natës. Lloji më i rëndë falciparum i malaries është më i përhapur pas musonit.

Masa parandaluese: Merrni një ilaç antimalarial si mefloquine, atovaquone/Proguanil ose doxycycline. Megjithatë, kjo nuk është e nevojshme në të gjitha zonat e Indisë, pasi disa vende janë më të prirura ndaj shpërthimeve të malaries se të tjerat. Për shembull, shteti i shkretëtirës i Rajasthan konsiderohet të jetë me rrezik të ulët në lidhje me malarinë. Shumë udhëtarë nuk shqetësohen me ilaçet, pasi ato mund të shkaktojnë efekte anësore, por në vend të kësaj marrin masa për të parandaluar pickimin e mushkonjave. Megjithatë, është një ide e mirë të kontrolloni raportet aktuale të lajmeve për informacionet më të fundit rreth shpërthimeve dhe të vendosni se çfarë të bëni në përputhje me rrethanat.

Ethet virale

Ethet virale janë mjaft të zakonshme në Indi gjatë ndryshimeve të motit. ështëkarakterizohet nga lodhje, të dridhura, dhimbje trupi dhe ethe. Sëmundja zakonisht transmetohet përmes ajrit me anë të pikave nga njerëzit e infektuar, ose duke prekur sekrecionet e infektuara. Ai zgjat nga tre deri në shtatë ditë, me temperaturën më të rëndë në tre ditët e para. Simptomat e frymëmarrjes priren të zhvillohen më vonë dhe mund të përfshijnë një kollë dhe në raste të rënda pneumoni.

Masat parandaluese: Fatkeqësisht, ethet virale përhapen lehtësisht dhe vështirë parandalohen. Janë të disponueshme medikamente për të trajtuar simptomat dhe për të kontrolluar efektet anësore aty ku është e nevojshme, dhe është mirë të konsultoheni me një mjek nëse keni ethe virale.

Sëmundje të lidhura me nxehtësinë

Dehidratimi dhe rraskapitja nga nxehtësia janë çështje të mëdha gjatë motit të nxehtë në Indi, veçanërisht për fëmijët. Simptomat përfshijnë mungesë urinimi, letargji, lodhje dhe dhimbje koke. Skuqjet e lëkurës, të shkaktuara nga djersitja e tepërt, janë gjithashtu një shqetësim.

Masa parandaluese: Pini shumë ujë (dhe ujin popullor indian me limon -- nimbu pani) dhe merrni kripëra rihidratuese orale. Përndryshe, shtoni gjysmë lugë çaji kripë dhe 3 lugë çaji sheqer në 1 litër ujë. Shmangni pirjen e pijeve joalkoolike të ftohta që përmbajnë konservues. Gjithashtu kini parasysh se kondicionerët mund të nxisin dehidratimin duke tharë sistemin tuaj. Lani të paktën dy herë në ditë për të hequr djersën nga lëkura dhe për ta mbajtur trupin të freskët. Aplikoni pluhur talk në zonat e skuqjes.

Alergji dhe Ethe Hay

Shumë pemë fillojnë të pjalmohen gjatë periudhës shtator-tetor në Indi, duke shkaktuar alergji sezonale midisnjerëzit. Simptomat e zakonshme përfshijnë inflamacion në mukozën e hundës dhe syve. Bronkiti alergjik, i cili prek zonën e mushkërive dhe mund të shkaktojë probleme me frymëmarrjen, mund të jetë gjithashtu një problem.

Masat parandaluese: Simptomat e alergjisë mund të trajtohen në një masë të caktuar duke marrë ilaçe kundër alergjisë dhe antihistamine. Ata që vuajnë nga astma duhet të mbajnë gjithmonë inhalatorin e tyre.