Këshilla për udhëtimet në Afrikë: Si të përdorni një tualet Squat

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 05:40

Tualetet Squat gjenden në të gjithë Afrikën dhe janë veçanërisht të zakonshme në vendet muslimane si Maroku, Tunizia dhe Algjeria. Në thelb, ato janë vrima në tokë të pajisura me një tigan për të qëndruar, në vend të sediljes dhe tasit të sistemeve perëndimore të tualetit. Tualetet Squat janë veçanërisht të zakonshme në stacionet e autobusëve ose trenave, si dhe restorantet lokale dhe hotelet buxhetore. Përdoruesit duhet të jenë të aftë në mbledhje dhe të ndihen rehat me përdorimin e ujit për t'u pastruar në vend të letrës higjienike. Për personat që fillojnë herën e parë, tualetet me mbledhje mund të jenë pak frikësuese, por me praktikë, përdorimi i tyre së shpejti bëhet natyrë e dytë.

Përfitimet e tualetit Squat

Tualetet Squat janë zgjedhja e arsyeshme e banjës në vendet e botës së tretë me probleme të mungesës së ujit, pasi ato janë më të lira për t'u bërë se tualetet perëndimore dhe kërkojnë më pak ujë për t'u pastruar. Adhuruesit e tualetit Squat shpesh pretendojnë se ky lloj tualeti është më higjenik, pasi nuk kërkojnë kontakt të drejtpërdrejtë me një ndenjëse (e cila mund të mbajë mikrobe nëse nuk mbahet e pastër). Përveç kësaj, mungesa e ujit në tasin e tualetit eliminon rrezikun e spërkatjes.

Me kalimin e kohës dhe praktikës, përdorimi i një tualeti squat mund të jetë gjithashtu më efikas. Kjo është për shkak se pozicioni i ulur në mënyrë të natyrshme ushtron presion mbi bark,duke e bërë pastrimin e zorrëve më të shpejtë, më të lehtë dhe më të plotë. Hulumtimet tregojnë se kjo metodë më natyrale e defekimit mund të ketë përfitime të rëndësishme shëndetësore, duke përfshirë uljen e tendosjes mbi nervat që kontrollojnë prostatën, fshikëzën dhe mitrën; dhe parandalimi i stagnimit fekal, një faktor kontribues i sëmundjeve si kanceri i zorrës së trashë dhe apendiciti.

Udhëzues hap pas hapi

Hyni në tualetin squat dhe shikoni përreth për furnizimin me ujë të disponueshëm. Ju duhet të gjeni një rubinet të vogël me një kovë ose tas poshtë. Nëse nuk është mbushur tashmë, mbusheni tasin përpara se të kaloni në hapin tjetër.
Vendosni këmbët tuaja në mbështetëse të këmbëve, zakonisht dy pjesë të valëzuara ose me brinjë në të dyja anët e tualetit. Me fytyrë larg nga vrima (drejt derës ose hyrjes së tualetit).
Nëse keni veshur një fustan, fund apo tunikë, pjesa tjetër është e lehtë. Nëse ju duhet të tërhiqni rrobat tuaja, sigurohuni që ato të qëndrojnë jashtë tokës. Dyshemeja e një tualeti squat është zakonisht e lagësht (shpresojmë nga uji i përdorur për larje, por ndonjëherë sepse përdoruesi i mëparshëm ishte një gjuajtës jo ekspert). Gjëja më e sigurt për të bërë është të hiqni plotësisht pantallonat ose pantallonat e shkurtra dhe t'i varni mbi derë (nëse ka).
Hilni në pozicionin e squat dhe sigurohuni që këmbët tuaja të jenë të sheshta në tokë. Nëse jeni në majë të gishtave, ka më shumë gjasa të përkuleni përpara ose prapa. Një qëndrim me këmbë të sheshtë është gjithashtu më i këndshëm për muskujt e kofshës, veçanërisht nëse do të qëndroni në këtë pozicion për një kohë. Nëse ndiheni të paqëndrueshëm, përhapni këmbët tuaja më gjerë.
Përfundoni biznesin tuaj duke synuar vrimën,duke rregulluar pak pozicionin tuaj nëse zbuloni se ju mungon plotësisht. Kjo është pjesa e ndërlikuar, por mos u shqetësoni: praktika e bën të përsosur.
Kur të keni mbaruar, përdorni tasin për të derdhur ujë mbi rrobat tuaja private, ndërkohë që përpiqeni të shmangni derdhjen e ndonjë prej tij mbi rrobat tuaja. Nëse është e nevojshme, përdorni dorën tuaj të majtë për të ndihmuar në shpëlarjen dhe pastrimin.
Përdorni ujin e dhënë për të shpëlarë tualetin. Hidheni përgjatë anës së tiganit, në mënyrë që të rrotullohet dhe të pastrojë të gjithë tasin përpara se të zbresë poshtë.
Nëse kova ose tasi u mbush kur hyre, tregohu i sjellshëm me personin tjetër dhe mbushe përsëri përpara se të largohesh.
Nëse ka sapun në dispozicion, sigurohuni që t'i lani duart tërësisht. Nëse jo, sigurohuni që ta bëni këtë përpara se të përdorni ushqim ose të prekni njerëz të tjerë, në mënyrë që të ndaloni përhapjen e mikrobeve.

Këshillat kryesore

Nëse përdorimi i ujit (dhe dorës tuaj të majtë) për t'u pastruar është paksa një tronditje kulturore, merrni parasysh të mbani një furnizim me fasule, letër higjienike ose peceta të lagura mbi personin tuaj gjatë gjithë kohës.
Mos e shpëlani letrën tuaj, megjithatë, sepse tualetet e squat kanë hidraulik delikat ose inekzistent dhe letra pothuajse gjithmonë do të shkaktojë bllokim. Në vend të kësaj, hidheni në koshin më të afërt të plehrave.
Mbani një shishe të vogël xhel duarsh anti-bakterial në çantën tuaj. Sapuni është një mall i rrallë në botën e tualeteve squat, dhe shumica nuk do të kenë ujë të nxehtë ose lavaman. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse po planifikoni t'i mbani gjërat tradicionale dhe të përdorni dorën tuaj!
Kujdes që të mos humbisni portofolin tuaj ose ndonjë send tjetër të ruajtur në tuajxhepi i pasmë duke marrë pozicionin e mbledhjes. Na besoni, përpjekja për t'i rikthyer ato nuk do të jetë argëtuese.
Nëse ka një shoqëruese tualeti, lini një bakshish të madh.
Nëse përdorimi i një tualeti squat nuk tingëllon si filxhani juaj i çajit, përpiquni të gjeni një hotel luksoz ose restorant të stilit perëndimor. Zakonisht, këto do të kenë tualete me ujë, si dhe ose në vend të llojit të mbledhjes.