8 Ashramet popullore në Indi dhe çfarë ofrojnë ato

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:22

India ka qenë gjithmonë një destinacion popullor me kërkuesit shpirtërorë që dynden në ashramet e shumta të vendit. Megjithatë, çdo ashram është i ndryshëm, kështu që cilin të zgjidhni? Ky udhëzues për ashram-et e njohura në Indi do t'ju japë disa ide se çfarë ofrohet.

Arti i të jetuarit Ashram

I themeluar në vitin 1982 nga Sri Sri Ravi Shankar, Arti i të jetuarit është i njohur në mbarë botën për programet e tij për eliminimin e stresit dhe vetë-zhvillimin e bazuar kryesisht në teknikat e frymëmarrjes, meditimin dhe jogën. Arti i të jetuarit si një organizatë vullnetare ndërmerr gjithashtu nisma të ndryshme që synojnë ngritjen e njerëzimit dhe rritjen e cilësisë së jetës. Kursi themelor në ashram është punëtoria rezidenciale tre-ditore Art of Living Part I. Do të mësoni teknika rigjallërimi të frymëmarrjes për të rivendosur ritmet natyrale të trupit dhe mendjes.

• Ku: Në kodrat Panchagiri, 36 kilometra në jugperëndim të Bangalore, afër fshatit Udipalya.
• Kurse: Arti i të jetuarit I & II, yoga, meditim, Vaastu Shastra, matematikë Vedike dhe kurse trajnimi për të rinjtë.

Osho International Meditation Resort

Osho ishte ndoshta udhëheqësi shpirtëror më i diskutueshëm i Indisë për shkak të pikëpamjeve të tij për seksin. Ashrami Osho nuk mban më seminare që bëjnë thirrje për zhveshje dhe dashuria e lirë nuk inkurajohet. Megjithatë, ndryshe nga shumë ashrams, nuk ka asnjë ndarje gjinore askund në ashram Osho. Ashram, i cili është më shumë si një vendpushim, synon të sigurojë një mjedis luksoz ku njerëzit mund të jenë të qetë me veten e tyre. Pavarësisht veshjes së detyrueshme të rrobave ngjyrë kafe, është komerciale dhe larg kulturës indiane. Kurset janë të drejtuara kryesisht në shërimin nga përvojat traumatike, në vend të zhvillimit personal.

• Ku: Pune, Maharashtra (4 orë nga Mumbai).
• Kurse: Meditime aktive (përfshirë kërcimin dhe të bërtiturën), seminare Tantra, plus një gamë të madhe kursesh me shumë diversitet.

Ashram Fondacioni Isha

Fondacioni Isha është një organizatë jofitimprurëse, e themeluar nga Sadhguru Jaggi Vasudev në 1992. Qëllimi i tij është të nxisë mirëqenien shpirtërore dhe fizike të njerëzve nëpërmjet jogës dhe programeve të shtrirjes, si përtëritja mjedisore. Thelbi i aktiviteteve të Fondacionit është një sistem i personalizuar i jogës i quajtur Isha Yoga. Programi prezantues 3-7 ditor, i njohur si Inxhinieria e Brendshme, prezanton meditime të drejtuara dhe një proces të fuqishëm energjie të brendshme për transformim të thellë të brendshëm.

• Ku: Qendra e Jogës Isha, në bazën e maleve Velliangiri në Tamil Nadu.
• Kurse: Inxhinieri e brendshme, Hatha yoga, yoga për fëmijë, programe të avancuara meditimi, udhëtime të shenjta, tërheqje për përtëritje të mendjes dhe trupit bazuar në Ayurvedicparimet.

Mata Amritanandamayi Ashram

Njohur me dashuri si "Nëna përqafuese" ose "Amma, nëna e të gjithëve", Sri Mata Amritanandamayi Devi i zarfaron besimtarët me dashurinë e saj. Ajo e përqendron vëmendjen e saj në përpjekjen për të kapërcyer mungesën e dashurisë dhe dhembshurisë në botë, dhe besimtarët tërhiqen veçanërisht prej saj për përqafimet e saj ngushëlluese. Darshanet (audiencat) publike falas mbahen me Amma rreth orës 10 të mëngjesit të mërkurave, të enjteve, të shtunave dhe të dielave.

• Ku: Amritapuri Ashram është në Kollam, Kerala. 110 kilometra në veri të Trivandrum.
• Kurse: Teknika e integruar e meditimit Amrita (një kombinim 20 minuta i jogës, pranayama-s dhe meditimit). Ndërmjetësimi i mëngjesit dhe i mbrëmjes, lutjet dhe shërbimi janë të gjitha pjesë e jetës së ashramit.

Sri Ramana Maharshi Ashram

Mësimet e urtës moderne Ramana Maharshi bazohen në një proces të vetë-kërkimit, të cilin ai e nisi në moshën 16-vjeçare në 1886. Pasi kuptoi se natyra e tij e vërtetë ishte "vetëdija pa formë, imanente", ai la familjen e tij në shtëpi dhe udhëtoi për në malin e shenjtë Arunachala, ku qëndroi për pjesën tjetër të jetës së tij. Thelbi i mësimeve të tij mund të gjendet në një broshurë të quajtur, "Kush jam unë?" Ai përmban udhëzime që vijnë nga përvoja e tij e drejtpërdrejtë e vetë-realizimit. Akomodimi dhe ushqimi falas u ofrohen besimtarëve që dëshirojnë të praktikojnë mësimet e tij në ashram.

• Ku: Tiruvannamalai, 200 kilometra në jugperëndim të Chennai, në Tamil Nadu.
• Kurse: Ashrami ka një program ditor aktivitetesh duke përfshirë puja (adhurim), këndim vedik dhe lexime në grup.

Sri Aurobindo Ashram

I themeluar në vitin 1926 nga Sri Aurobindo dhe një grua franceze e njohur si Nëna, Sri Aurobindo Ashram është rritur në një komunitet të larmishëm me mijëra anëtarë. Ashram e sheh veten si duke punuar drejt krijimit të një bote të re, një njerëzimi të ri. Nëse jeni duke kërkuar për një strehë të qetë për t'u tërhequr, ky nuk është ashram-i i duhur për ju. Është "një qendër e gjallë e jetës në një mjedis urban modern". Nuk ka asnjë heqje dorë nga bota atje. Të gjithë kalojnë kohë çdo ditë në një ose një tjetër nga 80 departamentet e Ashramit.

• Ku: Pondicherry, 160 kilometra në jug të Chennai.
• Kurse: Mbahen meditime kolektive, por nuk ka praktika të përshkruara, rituale, meditime të detyrueshme ose udhëzime sistematike.

ISKCON

Shoqëria Ndërkombëtare për Ndërgjegjen e Krishna-s (ISKCON) njihet zakonisht si lëvizja Hare Krishna. Ai bazohet në mësimet e Zotit Krisha dhe është një degë e hinduizmit e njohur si Gaudiya Vaishnavism, e cila filloi në shekullin e 16-të nga udhëheqësi shpirtëror Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON nuk u themelua deri shumë më vonë, nga Bhaktivedanta Swami Prabhupada, në vitin 1966. Bhagavad Gita është një ngatekstet kryesore të përdorura. Besimtarët praktikojnë bhakti yoga, e cila përfshin përkushtimin e të gjitha mendimeve dhe veprimeve drejt kënaqësisë së Zotit (Zoti Krishna).

• Ku: Ka qendra në të gjithë Indinë. Selia botërore është në Mayapur, Bengali Perëndimor. Qendra të tjera të njohura janë në Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Vini re se megjithëse të dyja gjinitë janë të mirëseardhura, objektet e ashramit ofrohen kryesisht për burrat, pasi gratë nuk inkurajohen të bëjnë një mënyrë jetese asketike në tempuj. Megjithatë, bujtina janë të disponueshme për qëndrime afatshkurtër.
• Kurse: Aktivitetet e përditshme përfshijnë adhurimin, mësimet në Bhagavat Gita, kremtimin e festave fetare dhe leksione mbi tema shpirtërore.

Misioni Ramakrishna

Misioni Ramakrishna është një lëvizje fetare që bazohet në mësimet e Sri Ramakrishna. Ajo u themelua nga apostulli i tij kryesor, Swami Vivekananda, në 1897. Mësimet ndjekin sistemin e Vedantës, i cili kombinon fenë hindu dhe filozofinë. Besimi është se çdo shpirt është potencialisht hyjnor, dhe kjo hyjnore mund të manifestohet përmes punës, meditimit, njohurive dhe përkushtimit ndaj Zotit (katër Yogas). Të gjitha fetë njihen dhe nderohen, pasi ato konsiderohen si rrugë të ndryshme drejt të njëjtit realitet.

• Ku: Ka degë në të gjithë Indinë. Selia është në Belur Math afër Kalkutës.
• Kurse: Varet nga dega. Aktivitetet përfshijnë adhurimin e përditshëm dhe bhajans (këndimi i këngëve të feve),festimi i festave kryesore hindu, klasave fetare, diskurseve dhe bisedave dhe pushimeve shpirtërore.