15 Qendrat kryesore të Meditimit Vipassana në Indi

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 05:40

Megjithëse teknika e lashtë e meditimit Vipassana u praktikua nga Zoti Buda në Indi, ajo nuk është e popullarizuar vetëm tek indianët. Shumë udhëtarë marrin kohë për të studiuar Vipassana në Indi. Ky stil meditimi rrjedh nga Budizmi Theravada, megjithëse kursi është pa mësime fetare.

Vipassana u rifut në Indi në vitet 1970 nga S. N. Goenka, një industrialist në pension i cili kishte lindur në Myanmar, por kishte trashëgimi indiane. Kursi i meditimit Vipassana është një program rezidencial i heshtur 10-ditor që fokusohet në vëzhgimin e frymëmarrjes dhe ndjesive trupore. Ditët fillojnë në orën 4.30 të mëngjesit, kështu që nuk është për ata që janë të dobët. Megjithatë, kursi, ushqimi dhe akomodimi janë të gjitha pa pagesë.

Vini re se struktura e kursit është identike në të gjitha qendrat, pasi përdoret e njëjta audio dhe video mësimore. Nuk ka asnjë ndryshim në rutinë. Është vetëm mjedisi dhe lehtësitë, si uji i nxehtë dhe dhomat e përbashkëta, ato që ndryshojnë. Qendrat më të mëdha kanë gjithashtu f altore me qeliza individuale meditimi, përveç një sallë meditimi për të gjithë. Ato janë gjithashtu të pajisura më mirë për të huajt. Kurset 10-ditore zakonisht zhvillohen dy herë në muaj gjatë gjithë vitit.

Dhamma Pattana, Mumbai

Qendra e meditimit Dhamma Pattana Vipassana është pjesë e kompleksit të mrekullueshëm Global Pagoda që u hap në vitin 2009 pranë Gorai-t buzë plazhit, në periferitë e jashtme veriore të Mumbait. Objekti eshte modern dhe te gjitha dhomat jane te pajisura me ambjente perendimore dhe kondicioner. Tipari dallues i kursit 10-ditor që mësohet këtu është se ai është i drejtuar posaçërisht për drejtuesit e biznesit dhe profesionistët. Teknika është e njëjtë, por kursi përmban biseda shtesë në lidhje me përdorimin e parimeve të Vipassana për trajtimin e streseve të botës së biznesit. Kurset mbushen shumë shpejt dhe duhet të rezervohen shumë më parë.

Dhamma Giri, Igatpuri

Qendra më e madhe në botë e meditimit Vipassana, e njohur si Dhamma Giri, ndodhet në Institutin Kërkimor Vipassana në Igatpuri në Maharashtra. Është rreth tre orë nga Mumbai dhe është i arritshëm me tren. Qendra ofroi kursin e saj të parë për publikun në vitin 1976, dhe tani dhjetëra mijëra studiojnë atje çdo vit. Kurset 10-ditore janë gjithmonë të kërkuara. Pavarësisht nga madhësia e konsiderueshme e qendrës, ka një ndjenjë paqeje të përhapur përreth. Mbi 400 qeliza janë në dispozicion për meditim individual, gjë që është tërheqëse për ata që duan të ndërmarrin praktikë intensive në vetmi larg njerëzve të tjerë. Akomodimet variojnë nga dhomat e konvikteve deri tek dhomat teke.

Dhamma Thali, Jaipur

Dhamma Thali ka kapacitetin më të madh pas Dhamma Giri nëIgatpuri dhe mund të strehojë 200 studentë. Kjo qendër është gjithashtu një nga më të vjetrat në Indi. Kampusi i tij i gjerë u ndërtua në vitin 1977, mes kodrave në periferi të Jaipur pranë Tempullit të Monkey G alta. Studentët vlerësojnë vendndodhjen e qetë të qendrës dhe faktin që ajo frekuentohet nga pallonj dhe majmunë miqësorë. Rreth 20% e studentëve janë të huaj. Qendra ka një tërheqje fshatare me shtigje guri që kalojnë nëpër të, katër salla meditimi (dy të mëdha dhe dy të vogla) dhe një f altore me 200 qeliza meditimi. Ka akomodime të vetme dhe të përbashkëta të standardeve të ndryshme. Dhomat më të reja kanë tualete dhe dushe perëndimore, ndërsa në të tjerat mund të prisni kova dhe tualete të shtruara. Sigurohuni që të mbërrini herët për të rritur shanset për të marrë një dhomë të mirë.

Dhamma Bodhi, Bodh Gaya

Nëse ju pëlqen të meditoni në vendin ku Zoti Buda u ndriçua, drejtohuni në qendrën e meditimit Dhamma Bodhi Vipassana në Bodh Gaya, Bihar. Kompleksi i zgjeruar së fundmi është vendosur në 18 hektarë tokë në perëndim të qytetit, i rrethuar nga fusha bujqësore pranë Universitetit Magadha. Kurset 10-ditore zakonisht fillojnë në datën e parë dhe 16 të çdo muaji. Ka hapësirë për rreth 80 studentë në të njëjtën kohë. Nëntori deri në shkurt janë muajt më të ngarkuar, ku marrin pjesë të huaj nga e gjithë bota. Akomodimet ofrohen në vila teke ose dyshe me banjo të bashkangjitur. Gjëja e dobishme në lidhje me studimin e meditimit Vipassana në Bodh Gaya është se kurset në filozofinë budiste ofrohen gjithashtu nga të tjerë vendasorganizatave. Kjo është e përshtatshme për ata që janë të interesuar për budizmin.

Dhamma Sikhara, Dharamasala

Nëse mendimi për të medituar në male, me ajër të pastër dhe pisha të larta, ju tërheq, atëherë provoni qendrën e meditimit Sikhara Dhamma Vipassana pranë Dharamasala në Himachal Pradesh. I vendosur në tre hektarë tokë pyjore, është një nga qendrat më piktoreske në Indi. Qendra zhvilloi kursin e saj të parë 10-ditor në vitin 1994 dhe është e njohur nga të huajt për shkak të afërsisë me McLeod Ganj. Rreth 70% e rreth 90 studentëve janë jo-indianë. Megjithatë, ka disa të meta për t'u mbajtur parasysh. Objektet janë mjaft minimale dhe nuk ka f altore. Shumica e studentëve do të kenë një dhomë private për veten e tyre, por tualetet dhe dushet janë të përbashkëta. Moti është vazhdimisht i ftohtë dhe i lagësht, dhe mungesa e ajrosjes në ndërtesa çon në rritjen e mykut. Përveç kësaj, majmunët janë shpesh një kërcënim. Kurset 10-ditore zhvillohen çdo dy javë nga prilli deri në nëntor. Qendra është e mbyllur nga dhjetori deri në mars.

Dhamma Paphulla, Bangalore

Me kuptimin "Gëzimi i së vërtetës", Dhamma Paphulla ndodhet në 10 hektarë tokë në fshatin Alur, në periferi veriperëndimore të Bangalore. Vendndodhja është e qetë, por e përshtatshme, pasi autobusët nga Bangalore shkojnë drejt në portën e qendrës çdo orë. Qendra u themelua në vitin 2004, por ndërtimi u zhvillua gjatë disa viteve të mëvonshme. Salla kryesore e meditimit u ndërtua në vitin 2008, e ndjekur nga akomodime të reja (beqare dhedhoma dyshe me banjo të bashkangjitur dhe ujë të nxehtë). Ka hapësirë për 100 studentë në sallën kryesore, plus 30 studentë në secilën nga sallat më të vogla. Planet e së ardhmes përfshijnë një f altore me qeliza individuale meditimi.

Dhamma Setu, Chennai

I ndodhur mes fushave me rërë dhe tokës bujqësore në periferi të Chennai-t në Indinë jugore, Dhamma Setu është një strehë harmonike tropikale. Toka e harlisur e qendrës është përdorur më parë për kultivimin e orizit. Është një tjetër qendër relativisht e re, me kurse 10-ditore që fillojnë në 2005. F altoreja mbresëlënëse e artë ka 150 qeliza individuale meditimi për studentët dhe salla kryesore e meditimit ka hapësirë për rreth 120 studentë. Ka edhe tre salla më të vogla. Akomodimet përbëhen nga dhoma dyshe, me banjo të bashkangjitur dhe ujë të nxehtë me ngrohje diellore. Ofrohen edhe kurse për fëmijë.

Dhamma Arunachala, Tiruvannamalai

Dhamma Arunachala është një qendër e re e jashtëzakonshme meditimi Vipassana në një nga vendet më shpirtërore në Indi. Tiruvannamalai, rreth 4 orë nga Chennai në Tamil Nadu, është i njohur për energjinë e fuqishme të malit të tij të shenjtë Arunachala. Dukshmëria e malit nga qendra dhe shton përvojën. Dhamma Arunachala kreu kursin e saj të parë në 2015 dhe po zhvillohet në një mënyrë miqësore me mjedisin në gati 7 hektarë tokë. Tullat e bëra nga toka argjilore në pronë janë përdorur në ndërtim. Qendra mund të strehojë 100 studentë dhe ka f altoren e sajme qeliza individuale të meditimit. Vini re se moti në Tiruvannamalai bëhet shumë i nxehtë dhe i lagësht. Prandaj, është më mirë ta vizitoni në dimër, kur është më i freskët.

Dhamma Sota, Haryana

Kampusi freskues i ndërtesave të zbardhura në Dhamma Sota ndodhet pak më shumë se një orë në jug të Delhit, në rrethin Sohna të Haryana-s. Është themeluar në vitin 2000 në rreth 16 hektarë tokë bujqësore afër kodrave Aravali. Qendra strehon deri në 130 studentë në dhoma teke me banjo të bashkangjitur. Sidoqoftë, kini parasysh se mund të mos ketë ujë të nxehtë. Ajo gjithashtu ka një f altore me 108 qeliza meditimi. Për sa i përket motit, marsi është një kohë ideale për të vizituar këtë qendër.

Dhamma Salila, Dehradun

Dhamma Salila është një alternativë ndaj Dhamma Sikhara për ata që do të preferonin një mjedis malor, veçanërisht gjatë verës. Është i vendosur në luginën Doon të Himalajeve jo shumë larg Dehradun në Uttarakhand dhe ka një vend qetësues buzë lumit. Kjo qendër është themeluar në vitin 1995 dhe është relativisht e vogël. Mund të strehojë rreth 40 studentë në dhoma dyshe me banjo të përbashkëta. Megjithatë, ajo ka një f altore me qeliza të veçanta meditimi. Kurset 10-ditore mbahen dy herë në muaj gjatë gjithë vitit, me përjashtim të muajit janar. Nëse nuk ju pëlqen i ftohti, shmangni shkuarjen atje nga nëntori deri në mars.

Dhamma Sindhu, Bada

Ndodhet afër Detit Arabik në fshatin Bada, jo shumë larg nga porti historik iMandvi në rajonin Kutch të Gujarat, Dhamma Sindhu është i bekuar me erë freskuese të oqeanit. Qendra u ngrit në 35 hektarë tokë në vitin 1991. Është një pronë tërheqëse që ka mijëra pemë dhe bimë të lulëzuara, dhe një pellg që sjell pallonj dhe zogj të tjerë. Për sa i përket madhësisë dhe lehtësive, është një nga qendrat më të mëdha të meditimit Vipassana në Indi. Dhe, është duke u zhvilluar vazhdimisht. Ka katër salla meditimi me një kapacitet total prej 450 studentësh, një f altore me 184 qeliza individuale meditimi, një bibliotekë dhe akomodime të vetme dhe të përbashkëta (shumë me tualete perëndimore) për 200 studentë. Uji nxehet me diell.

Dhamma Pala, Bhopal

Dhamma Pala nuk është një qendër e madhe meditimi Vipassana, por ka përfitimin e vendosjes në Bhopal, në Madhya Pradesh, e cila nuk është shumë larg nga Stupa e lashtë Sanchi. Ata që janë të interesuar për budizmin do të vlerësojnë vizitën e këtij sit të trashëgimisë botërore të UNESCO-s, i cili u ndërtua nga perandori Ashoka në shekullin III para Krishtit për të nderuar Zotin Buda. Qendra e meditimit u krijua në 5 hektarë tokë në vitin 2009. Ajo ka dy salla meditimi dhe akomodime për 70 studentë në dhoma teke me banjo të bashkangjitur. Një f altore me 116 qeliza meditimi po ndërtohet. Qendra është shumë aktive. Përveç kursit 10-ditor, ai ofron kurse për fëmijë, adoleshentë dhe hyrje në programet Vipassana.

Dhamma Vipula, Navi Mumbai

Dhamma Vipula është një alternativë popullore për Dhamma Pattananë Mumbai, ndodhet në Navi Mumbai (New Mumbai), një vendbanim satelitor i planifikuar ngjitur me qytetin. Qendra është themeluar në vitin 2005 dhe arrihet lehtësisht me tren lokal periferik. Mund të strehojë rreth 100 studentë, në dhoma teke me banjo private. Njerëz nga të gjitha sferat e jetës, duke përfshirë drejtuesit, marrin pjesë në këtë qendër. Prandaj, infrastruktura është e mirë. Mos u shqetësoni për ndërtesat gri. Dhomat, megjithëse spartane, kanë ajër të kondicionuar dhe tavolina. Ka edhe ujë të nxehtë për një orë në mëngjes. Zhvillohen kurse të rregullta për fëmijë dhe adoleshent, si dhe kursi 10 ditor. Kohët e fundit u ndërtua një f altore me 130 qeliza meditimi.

Dhamma Khetta, Hyderabad

Dhamma Khetta ishte qendra e parë e meditimit Vipassana që u krijua zyrtarisht në Indi, vetëm disa muaj përpara qendrës kryesore në Igatpuri, në vitin 1976. Ajo u përurua me mbjelljen e një fidani të pemës së shenjtë bodhi nga Bodh Gaya. Qendra ndodhet në një fshat të vogël jashtë Hyderabad, i cili është lehtësisht i arritshëm me autobus. Ndërtesat e saj të vjetra po përmirësohen gradualisht. Objektet tani përbëhen nga akomodime, në dhoma teke dhe dyshe, për rreth 200 studentë. Ka pesë salla meditimi plus një f altore me rreth 125 qeliza meditimi.

Dhamma Pushkar, Ajmer

Dhamma Pushkar është një qendër relativisht e re meditimi Vipassana që tërheq një numër të madh të huajsh për shkak të vendndodhjes së saj pranë Pushkar, një destinacion popullor për udhëtarët në Rajasthan. Qendra ështëi vendosur midis fshatrave Khadel dhe Rewat, në sfondin e kodrave Aravalli. Që nga viti 2009 zhvillon kurse 10-ditore, por objektet si f altorja u përfunduan më vonë në vitin 2014. Janë ndërmarrë edhe punime të mëtejshme. Aktualisht ka akomodime për rreth 50 studentë dhe disponohen dhoma teke me banjo private.