Palestrat më të mira të hoteleve në Londër dhe programet e fitnesit

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:22

Zgjohuni dhe stërvituni. Filloni ditën me një seancë energjike në një nga palestrat më të mira të hoteleve në Londër.

Ushtrim në një palestër Industrial-Chic në Shoreditch House

Një nga palestrat më të bukura të Londrës ndodhet në katin e katërt të Shoreditch House, një klub anëtarësh me dhoma në një magazinë çaji të konvertuar. Pjesë e grupit Soho House, kjo palestër elegante industriale është e zbukuruar me relikeve sportive nga dorezat e boksit deri te këpucët e vjetra të futbollit (futbolli). Mund të shijoni pamjet e horizontit të mbushur me rrokaqiej të Londrës nga rutinat pranë dritares dhe të merrni pjesë në klasa si Pilates dhe Circuits në studio. Seancat e "Shëtitjes në shtëpi" të stilit të Soul Cycle janë të njohura për përvojën e tyre të plotë të fitnesit të mendjes dhe trupit. Pasi të keni djersitur, ftohuni në pishinën e çatisë.

Si të arrini atje: Stacioni më i afërt i metrosë në Shoreditch House është Shoreditch High Street.

Bashkohu me një partner sportiv në Hotelet Red Carnation

Hotelet fqinje Rubens në Palace dhe Hotel 41 kanë nisur një program 'Sports Buddies' për t'i ndihmuar mysafirët të vazhdojnë me regjimet e tyre të fitnesit. Mysafirët që qëndrojnë në secilin hotel mund të përfitojnë nga një shërbim që i bashkon ata me një anëtar të stafit për të mbajturpërshtateni, pavarësisht nëse është një lojë tenisi me menaxherin e hotelit ose partneriteti me shefin e kuzhinës për një vrap rreth St James' Park aty pranë. Skema është ideale për të ofruar motivim për njerëzit që përpiqen të qëndrojnë në formë kur udhëtojnë vetëm ose për biznes.

Si të arrini atje: Njolla më e afërt e tubit me Rubens në Pallatin dhe Hotelin 41 është Victoria.

Provo Hula Hooping në hotelin Berkeley në Knightsbridge

Kanalizoni interpretuesin tuaj të brendshëm të cirkut me një mësim hula-hooping lart në çati në hotelin Berkeley në Knightsbridge. Seancat e HulaFit bashkojnë elementet kryesore të stërvitjes me hula-hooping dhe janë krijuar për të djegur deri në 600 kalori në orë. Mësoni se si të zotëroni lëvizjet si 'The Limbo' dhe 'Ultimate Booty Bump' me këtë stërvitje me intensitet të lartë. Klasa përfshin qasje në pishinën në çati dhe një smoothie freskuese.

Si të arrini atje: Stacioni më i afërt i metrosë në hotelin Berkeley është Knightsbridge.

Merr një plan të personalizuar stërvitjeje në Bulgari në Knightsbridge

I themeluar nga trajneri personal lider, Lee Mullins, WORKSHOP është metoda më e njohur e fitnesit të Bulgari. Ai kombinon elemente tradicionale nga joga, boksi, gjimnastika dhe noti për të ofruar një plan të personalizuar për çdo mysafir ose anëtar. Të ftuarit i nënshtrohen testeve të intolerancës ndaj ushqimit dhe vlerësimit të trupit si pjesë e një vlerësimi fillestar përpara se të bashkohen në një klasë me intensitet të lartë ose në një stërvitje të rekomanduar. Pasi të keni rritur rrahjet e zemrës, bëni një zhytje në pishinën e ftuar,e veshur me shezllone dhe kabana.

Si të arrini atje: Stacioni më i afërt i metrosë në hotelin Bulgari është Knightsbridge.

Dance With Glowsticks në Hotel St Martins Lane në Covent Garden

Të gjithë të ftuarit që qëndrojnë në St Martins Lane, një hotel me dizajn elegant në Covent Garden, kanë akses në Gymbox pikërisht pranë pronës. Përveç pajisjeve moderne kardio dhe rezistencës, do të gjeni pajisje shtesë të çuditshme si një unazë boksi me përmasa olimpike, studio vallëzimi me ndriçim lazer dhe DJ rezidentë. Klasat argëtuese variojnë nga seancat e vallëzimit rave (të kompletuara me shfaqje të lehta dhe shkopinj shkëlqimi) deri tek fitnesi i frymëzuar nga cirku. Mysafirët e hotelit marrin gjithashtu pastrim falas të kompleteve të palestrës (deri në tre artikuj në ditë).

Si të arrini atje: Stacioni më i afërt i metrosë në hotelin St Martins Lane është Sheshi Leicester.

Përmirësoni stërvitjen tuaj me teknologji në hotelin Ham Yard

Adhuruesit e teknologjisë do ta pëlqejnë palestrën Hypoxic në hotelin Ham Yard. Kjo dhomë trajnimi e pajisur plotësisht përmban mjete për të rritur performancën e krijuar për të rritur marrjen e oksigjenit në trup. Thuhet se teknologjia përmirëson gjendjen fizike dhe ndihmon rikuperimin dhe rehabilitimin. Mysafirët e hotelit mund të rezervojnë një seancë 30-minutëshe falas të paktën 24 orë përpara. Shkoni në spa për një masazh qetësues për t'u qetësuar pas një stërvitje.

Si të arrini atje: Stacioni më i afërt i metrosë për në Hotel Ham Yard është Piccadilly Circus.