Spa-të e destinacionit më të mirë në Kaliforni

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:08

Kalifornia është një parajsë për adhuruesit e spa, me disa nga destinacionet më të mira të vendit në vend. Këto Spa janë një racë e veçantë ku ju shkoni për t'u fokusuar ekskluzivisht në shëndetin dhe mirëqenien tuaj në një mjedis vetëm për të rriturit. Mund të mbështeteni në shumë klasa ushtrimesh, shëtitje, leksione interesante, kuzhinë të shijshme spa dhe trajtime spa të nivelit më të lartë.

Spat e destinacionit kujdesen për mendjen, trupin dhe shpirtin tuaj, pa shpërqendrimet e zakonshme të fëmijëve, turmave, koktejeve dhe ushqimeve të majme që gjeni në vendpushimet me llixha. Ju përqendroheni në transformimin personal dhe vetë-përmirësimin, ndërsa mësoni aftësi të reja për t'i marrë në shtëpi. Ato janë një zgjedhje e shkëlqyeshme për udhëtarët e vetëm të cilëve u pëlqen të takohen me njerëz, të mësojnë dhe të qëndrojnë aktiv.

Çmimet në Kaliforni variojnë nga 1,800 dollarë në javë për një person në një dhomë dyshe në The Oaks në Ojai (ku vendasit gjithashtu mund të ndalojnë për një ditë) deri në 9,000 dollarë për një person në një dhomë private në Golden Door dhe Cal-a-Vie. Kjo përfshin akomodimin, ushqimin, klasat e fitnesit, leksionet dhe trajtimet (në sasi të ndryshme). Do të ktheheni në shtëpi duke u ndjerë më mirë dhe të ngarkuar për një jetë më të shëndetshme -- dhe shpresojmë që të mos ketë kilogramë shtesë.

Golden Door, Escondido, Kaliforni

Mënyra e fundit në luksin intim, Golden Door në Escondido pranë San Diego ishte e paraSpa destinacioni në Shtetet e Bashkuara dhe është ende një nga banjat më të mira (dhe më të shtrenjta) në vend. Filluar nga pionierja e spa Deborah Szekely, e cila u frymëzua nga bujtinat e lashta të Japonisë, Golden Door u shërben jo më shumë se 40 të ftuarve në çdo kohë. Jeni të përkëdhelur me trajtime ditore, duke përfshirë seancat e bukurisë me estetistin tuaj personal, mbështjellësin e trupit, masazhet në dhomë, mani-pedi, fryrjen, mësimet e grimit dhe stërvitjen personale.

Rritjet e mëngjesit në 600 hektarë, klasa joga, mësimet e gjuajtjes me hark, stërvitjet dhe një shëtitje në labirint mund të rikthejnë shpirtrat më të lodhur. Golden Door është gjithashtu shumë shoqërore teksa njihni të ftuarit e tjerë në darka të shijshme në grup, ndërsa keni veshur yukata ose rroba të bukura japoneze blu dhe të bardhë. Nuk ke nevojë të marrësh as rroba për stërvitje.

Ndërsa Golden Door është zakonisht vetëm për gratë, ka javë vetëm për burra gjashtë herë në vit dhe javë të përbashkëta pesë herë në vit. Kostoja gjithëpërfshirëse për një qëndrim njëjavor është 8,850 dollarë për person në 2017, por nëse mund ta ndryshoni, përvoja është e paharrueshme. Lloji: Destinacioni Spa

Rancho La Puerta (Vetëm përtej kufirit të Kalifornisë)

Mirë, Rancho La Puerta nuk është teknikisht në Kaliforni, por është pikërisht përtej kufirit dhe vetëm një orë me makinë nga San Diego. Shumica e klientelës së "The Ranch" vjen nga SHBA, e tërhequr nga atmosfera e saj argëtuese dhe vlera e madhe -- më pak se gjysma e çmimit të Golden Door ose Cal-A-Vie. Plus, kjo është banja origjinale e destinacionit, e filluar në Meksikë në 1940 nga Edmonddhe Deborah Szekely, e cila më vonë hapi Golden Door.

I vendosur në 3,000 hektarë të mrekullueshëm, Rancho La Puerta është ende në pronësi të familjes Szekely dhe ka një gamë të madhe klasash të shkëlqyera dhe disa lektorë të ftuar çdo javë. Ju mund të mësoni nga fotografë, muzikantë, shkrimtarë, kuzhinierë, ekspertë financiarë dhe talente të veçanta në Pilates, yoga dhe Tai Chi.

Së bashku me traditën e saj të pasur intelektuale, Ranch La Puerta ka fermën e vet organike prej gjashtë hektarësh, një dhomë ngrënieje të madhe dhe përrallore dhe një shkollë të mrekullueshme gatimi të quajtur "La Cocina Que Canta". Një nga shëtitjet më të njohura është një shëtitje herët në mëngjes për të ngrënë mëngjes në La Cocina, më pas një turne në kopshtet organike. Kampusi është i shtrirë dhe kodrinor, kështu që është më mirë nëse jeni në formë mjaftueshëm të mirë për të lëvizur me lehtësi.

Një nga gjërat më të mira të Rancho La Puerta janë njerëzit që takoni. Mund të hani me njerëz që keni takuar në klasë dhe biseda është e gjallë. Unë kurrë nuk kam tregtuar kaq shumë adresa emaili. Shumë njerëz vijnë në të njëjtën kohë çdo vit në mënyrë që të "luajnë" me miqtë e rinj që kanë krijuar. Lloji: Destinacioni Spa

The Oaks në Ojai, Ojai, Kaliforni

Vendosur në fshatin simpatik të Ojai, The Oaks at Ojai është një destinacion palestër me çmim të përballueshëm spa që frymëzoi sipërmarrësin Mel Zuckerman për të hapur Canyon Ranch Tucson në vitet '70. Oaks në Ojai është i përshtatur për gratë mbi 40 vjeç që duan të humbin peshë. (Vetëm largohuni nga të gjithë ata restorante joshëse në rrugë!)

Është gjithashtu një opsion shumë i përballueshëm, me njëtarifa javore prej 2,450 dollarë për person (1, 845 dollarë banim dyshe) ose një tarifë ditore prej 350 dollarë (265 dollarë dyfishim) që përfshin vaktet, aksesin në 15 klasa fitnesi në ditë, shëtitje, argëtim në mbrëmje dhe seminare. (Vetëm një trajtim spa përfshihet në tarifën javore, kështu që prisni të shpenzoni më shumë nëse kjo është e rëndësishme për ju.) Oaks në Ojai ka javë të veçanta me temë rreth ecjes, Pilates, kërcimit dhe jogës, por një nga kohët më të njohura për të shkuar është gjatë Festivalit të Muzikës Ojai në qershor.

The Oaks në Ojai u themelua në vitin 1977 nga Sheila Cluff, një vizionare e mirëqenies e cila ndihmoi në pionierin e banjës moderne të destinacionit kur bleu këtë hotel të stilit të misionit të viteve 1920 dhe e ktheu atë në një destinacion fitnesi. Vajza e saj Cathy, e drejton sot. Është gjithashtu i vetmi spa në këtë listë që strehon mysafirë ditorë. Lloji: Destinacioni Spa

Cal-A-Vie, Vista, California

Jo larg nga Golden Door, Cal-A-Vie është një tjetër banjë destinacioni i nivelit të lartë dhe elegant pranë San Diegos me një personalitet shumë të ndryshëm. Ndërsa Golden Door është modeluar sipas një Ryokan japonez, Cal-A-Vie është si të shëtisësh në një fshat të bukur provansal të lagur nga dielli. I vendosur në 200 hektarë të lagur nga dielli, Cal-a-Vie përfshin 32 vila private, secila të paktën 400 metra katrorë dhe të kompletuara me një kuvertë dielli ose ballkon privat.

Pronarët John dhe Terri Havens hapën Cal-a-Vie në 1986, duke sjellë antike nga Franca, duke përfshirë një kishëz 400-vjeçare nga Dijon, ku janë mbajtur shumë dasma.

Cal-A-Vie ofron shumë klasa fitnesi, trajtime ditore, kilometra të tëra në shtigje ecjeje,dhe vakte të shkëlqyera ku llogariten kaloritë e përshtatura për qëllimet specifike të një personi. Ajo tërheq një klientelë të pasur nga Los Angeles aty pranë dhe nga i gjithë vendi. Cal-a-Vie ofron pako gjithëpërfshirëse për tre, katër dhe shtatë netë spa për 4, 675, 6, 225 dhe 8, 925 dollarë për person (plus taksa) në 2017.

Cal-a-Vie He alth Spa është banja e vetme e destinacionit në botë që përmban një fushë golfi me 18 vrima, Vista Valley Country Club. Ka një vresht prej 12 hektarësh që prodhon verë të kuqe, si dhe linjën e produkteve Vinothérapie të spa.

Sipërmarrja e saj e fundit është një partneritet me WellnessFX, i cili ofron analiza të testeve të gjakut që mund të ndihmojnë në matjen e shëndetit kardiovaskular, metabolik, hormonal dhe ushqimor. Vizitorët që regjistrohen për shërbimin 1,575 dollarë kanë qasje në një rishikim 30-minutësh të rezultateve dhe një konsultim për të diskutuar hapat e mëtejshëm dhe si të gjurmoni përparimin tuaj me një aplikacion në internet. Lloji: Destinacioni Spa

Ashram, Calabasas, Kaliforni

Ashram i afrohet fermës së vjetër të yndyrës se çdo banjë tjetër në vend. Motoja e tij është: "Rritni aktivitetin tuaj dhe ulni marrjen e ushqimit, dhe trupi juaj do të bëjë pjesën tjetër". Barbara Streisand, një nga vizitorët e saj të shumtë të famshëm në kërkim të humbjes së shpejtë të peshës, e quajti atë "një kamp pa ngrënë".

Grupit të zgjedhur prej 12 personash maksimumi i premtohet humbje peshe prej pesë deri në dhjetë kilogramë "nëse ky është qëllimi juaj" dhe sinqerisht, kjo është arsyeja pse shumica e njerëzve vijnë. Nuk është për përkëdhelje. Shtëpia modeste e fermës pranë Malibu ka nëntë dhoma private ("Quaint, po. Pelush,jo."), banja të përbashkëta dhe dhoma të përbashkëta për të njëjtin çmim -- 5,200 dollarë në javë.

Ditët fillojnë në orën 6 të mëngjesit dhe përqendrohen në ecjet ditore pesë-orëshe që mbulojnë të paktën nëntë milje. Ka edhe klasa joga dy herë në ditë, masazhe, meditim, palestër, pishinë dhe leksione.

Shumica e llixhave janë larguar nga modeli i kalorive me aktivitet të lartë dhe të kufizuar, sepse mund të shkaktojë humbje të muskujve dhe rikthim në peshë. Edhe Ashrami nuk numëron më kalori.

Megjithatë, ajo u bën thirrje njerëzve që ngasin fort që duan të humbin peshë shpejt, duke përfshirë alume të famshëm si Oprah Winfrey, Ashley Judd dhe Amber Valleta. Unë mendoj se ju e dini se kush jeni. Lloji: Destinacioni Spa