3 Kurse krejtësisht unike joga në New Orleans

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:09

New Orleans është një qytet i njohur për ves: ushqim dekadent, pije të bollshme dhe shaka të të gjitha llojeve. Por është gjithashtu një strehë për adhuruesit e shëndetit dhe mirëqenies, dhe skena e jogës në veçanti është e zhurmshme. Turistët janë të mirëpritur dhe inkurajohen të marrin klasa të njëpasnjëshme në pothuajse të gjitha studiot e shumta të mrekullueshme të yogës në New Orleans. Por nëse jeni duke kërkuar për një përvojë të vetme në Nju-Orleans për të punuar në planet tuaja të pushimeve, merrni parasysh një nga këto opsione unike të jogës, të zhytur në art, muzikë ose histori.

Jazz Yoga në tregun francez

Natën e çmendur të së premtes në Rrugën Bourbon? Detoksohu dhe rinovohu me jogën xhaz të së shtunës në mëngjes në tregun historik francez, tregu publik më i vjetër i qytetit dhe zemra tradicionale tregtare e lagjes franceze.

Instruktorja Susan Landry drejton jogët e të gjitha niveleve nëpërmjet një fluksi të butë hatha dhe ushtrimeve medituese ndërsa një pianist xhaz ofron shoqërim të qetë. Klasat janë në ambiente të mbyllura në qendrën e vizitorëve të Parkut Historik Kombëtar të Jazz-it në New Orleans, dhe për këtë arsye janë të pajisura me ajër të kondicionuar. për të dhënë hua) në Qendrën e Vizitorëve të Jazz NHP në Tregun Francez. Do ta gjeni rreth një blloku poshtë lumit nga Cafe du Monde, rreth e pasme nëbuzë lumit të ndërtesës së tregut. Klasa, e cila zhvillohet shumicën e

të shtunave në orën 10:00 , është falas ; paraqituni rreth 10 minuta më herët për t'u regjistruar dhe për t'u vendosur. Për më shumë informacion, vizitoni faqen e internetit të Parkut Historik Kombëtar Jazz.

Yoga në Cabildo

Gëzoni një rrjedhë mëngjesi paqësore dhe gjallëruese në galerinë e mbushur me dritë të Cabildo, me pamje nga Sheshi Jackson. Kjo ndërtesë, ku u nënshkrua Blerja e Luizianës, tani është një muze, duke kronizuar historinë e shtetit duke qenë një ekspozitë e gjallë dhe frymëmarrëse.

Instruktorja Nina Boasso, e cila u bë mësuese yoga pas uraganit Katrina i ndryshoi jetën dhe perspektiva, drejton klasën, e cila është e përshtatshme për të gjitha nivelet e aftësive.

Klasat, të cilat zgjasin një orë, zhvillohen në të martën, të enjten dhe të shtunën nga ora 8:30-9:30 AM. Vishuni me veshje të përshtatshme për joga dhe sillni një rrogoz nëse keni një të tillë (ka disa huazues në dispozicion) dhe shkoni në Cabildo (është ndërtesa në të majtë të Katedrales së St. pjesa e përparme). Klasat kushtojnë $12, ose 8 dollarë për anëtarët e Miqve të Cabildo, dhe përfshin hyrjen në muze, i cili ia vlen të shfletohet sapo të përfundojë klasa. Për më shumë informacion, vizitoni Miqtë e faqes së internetit të Cabildo.

Yoga në kopshtin e skulpturave

Merrni një asana dhe bëhuni një skulpturë e gjallë mes mbi 60 veprave të artit në Kopshtin e Skulpturave Besthoff në Muzeun e Artit të Nju Orleansit, një ngahapësirat më të bukura në natyrë në të gjithë qytetin.

Yoga (herë pas here e ndërthurur me Pilates) zhvillohet në 8:00 të mëngjesit të shtunave dhe kushton $5 (falas për anëtarët e muzeut). Pasi të keni mbaruar praktikën tuaj, kaloni pak kohë mes skulpturave, të cilat përfshijnë pjesë nga Antoine Bourdelle, Henry Moore dhe Louise Bourgeois.

Në rast shiu, klasa zhvendoset në një nga galeritë e brendshme të koleksioni i përhershëm i muzeut.

Instruktorë nga East Jefferson Wellness Center gjithashtu udhëheqin klasa Tai Chi të hënën në orën 18:00 në galeritë e brendshme në NOMA (5$ gjithashtu). Për më shumë info, vizitoni faqen e internetit NOMA.