Bëni një stërvitje gjatë pushimeve tuaja në Las Vegas

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:09

Le ta pranojmë, të gjithëve na pëlqen të hamë dhe vetëm një pjesë e vogël prej nesh kënaqet duke i hequr ato kalori. Në Las Vegas nuk ka nevojë që ju të ndaloni së punuari, në fakt me sasinë e objekteve të shkëlqyera përreth, mund të dëshironi të shkoni në palestër dy herë në ditë. Ja se si të bëni një stërvitje në Las Vegas dhe të argëtoheni duke e bërë atë.

Djersë 60 në Cosmopolitan Las Vegas

Imagjinoni për një moment një stërvitje që ju mban në lëvizje, ju mban të angazhuar, ju ndihmon të vendosni tonin për regjimin tuaj të stërvitjes, ndërkohë që ju shtyn të shtyni trupin tuaj në nivelin tjetër. Sweat 60 është një orë stërvitje e gjatë që është një qark aktivitetesh gjithnjë në ndryshim i krijuar për të përfshirë të gjithë trupin tuaj duke djegur disa kalori serioze. Kampi i çizmeve me intensitet të lartë fokusohet në boks, pliometrikë, stërvitje të forcës dhe stabilitetin e bërthamës. Pjesa me e mire? Është i përshtatshëm për të gjitha aftësitë e fitnesit.

Yoga në mesin e delfinëve

Nëse keni gjetur ndonjëherë një vend ku mund të relaksoheni vërtet dhe t'i lejoni vetes të përjetoni qetësinë, atëherë e dini ndjenjën që mund t'ju japë një përvojë e mirë joga. Yoga Midis Delfinëve në Mirage është pikërisht ajo. Do të shpërqëndroheni ndërsa delfinët notojnë deri te dritarja për të kapur një paraqitje të shkurtër prej jush. Klasa 60 minuta mbahet në habitatin e delfinëve dhedo ta bëjë një fans edhe personin që nuk është joga.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA ka disa klasa në grup në Spa në ARIA që do t'ju rrisin rrahjet e zemrës. Ju mund të zgjidhni TREK Inside ARIA me një klasë që ju bën të lëvizni në të gjithë pronën. Mendoni si një turne kardiovaskular në Las Vegas. Nëse preferoni të qëndroni brenda qendrës së fitnesit, mund të zgjidhni nga klasa spinning, yoga, Pilates ose forca dhe kondicionimi. Kur të keni mbaruar stërvitjen, mund të kaloni pak kohë edhe në spa duke punuar në pjesën relaksuese të pushimeve tuaja.

Shëtitje, ngjitje dhe biçikletë malore në kanionin Red Rock

Një 20 minuta të shpejtë nga brezi i Las Vegasit, Red Rock Canyon ju jep mundësinë për të bërë një shëtitje të bukur të gjatë në natyrë. Ndjeni ajrin e pastër dhe shikoni anën tjetër të Las Vegas. Ndaluni në qendrën e vizitorëve për një pasqyrë të shpejtë të parkut dhe zgjidhni nga ecjet e lehta të sheshta deri tek sfidat e vështira vertikale me katërkëndësha. Ju gjithashtu mund të ngjiteni me biçikletë malore dhe ngjitje shkëmbi në Red Rock Canyon.

Klasat e spa në Canyon Ranch

Nëse ka një vend ku do të arratiseshit në përpjekje për të nisur planin tuaj të stërvitjes për verën, është Canyon Ranch Spa. Objektet janë të papërlyera, njerëzit janë të dobishëm dhe opsionet janë të pafundme.

Objektet më të fundit të fitnesit përfshijnë:

• Dhomat e pajisura plotësisht kardio dhe pesha
• Studio Pilates & Kinesis®
• Studio e brendshme e çiklizmit
• Studio yoga dhe vallëzimi
• 40-këmbë mur i brendshëm për ngjitje shkëmbinjsh
• Dhomat e zhveshjes të emëruara me mirësjellje
• Aquavana®, grupi spektakolar i ujërave shëruese, kabinave termale dhe vaskave njomëse ekskluzive për Canyon Ranch

Po, ka një mur për ngjitje në shkëmb, dy dhoma peshash të pajisura plotësisht dhe një banjë për festën pas festës.

Klasa Encore Fitness Spa

Nëse keni nevojë për çiklizëm në ambiente të mbyllura, pilates, yoga ose stërvitje personale, Encore Spa ka në dispozicion ekspertë personalë të fitnesit gjatë gjithë ditës. Regjistrohu për një klasë dhe rrotullohu, shtrihu ose largohu.

Klasat janë vetëm me takim. Kontaktoni Spa-në në 4772 për planifikim. Një tarifë anulimi 100 për qind zbatohet për të gjitha takimet e anuluara brenda gjashtë orëve nga koha e planifikuar e fillimit.