Temazcal: Lozha tradicionale meksikane e djersës

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-09 06:21

Një temazcal është një banjë me avull tradicionale meksikane që në shumë mënyra është e ngjashme me shtëpizën e djersës së Amerikës vendase. Përveç promovimit të mirëqenies fizike dhe shërimit, temazkal është gjithashtu një praktikë rituale dhe shpirtërore në të cilën përdoren metodat tradicionale të shërimit për të inkurajuar reflektimin dhe introspeksionin. Ndërsa trupi çliron veten nga toksinat përmes djersitjes, shpirti rinovohet përmes ritualit. Temazkali mendohet se përfaqëson mitrën dhe njerëzit që dalin nga banja, në një kuptim simbolik, rilindin.

Ky ritual i lozhës së djersës zhvillohet në një strukturë rrethore, në formë kube, e bërë prej guri ose b alte. Madhësia mund të ndryshojë; mund të strehojë nga dy e deri në njëzet persona. Vetë struktura quhet edhe temazkal. Fjala temazcal vjen nga fjala Nahuatl "temazcalli" (gjuha e Aztecs), megjithëse shumë nga grupet indigjene e kishin këtë praktikë, duke përfshirë majat, Toltekët dhe Zapotekët. Është një kombinim i fjalëve tema, që do të thotë "avull" ose "banjë", dhe calli, që do të thotë "shtëpi". Udhëheqësi ose udhëzuesi i përvojës temazcal është zakonisht një curandero (një shërues ose mjek, burrë ose grua) dhe mund të referohet si një temazcalero.

Histori

Temazcales u përdorën në kohët para-hispanike: shumëgjurmët e shtëpizave të lashta të djersës janë gjetur brenda qendrave ceremoniale, dhe është interesante, shpesh të lidhura me fushat e topit. Ndërtimi ishte i ngjashëm me atë të pallateve dhe tempujve dhe përmasat e tyre, në krahasim me shembujt modernë, tregojnë se ishin ndërtesa me rëndësi të madhe. Temazcales përfaqësonte një vend tranzicioni, i ngjashëm me një shpellë ose mitër - një kalim simbolik midis qiejve dhe nëntokës. Ato u përdorën si për praktika rituale ashtu edhe për praktika mjekësore nga priftërinjtë, luftëtarët dhe lojtarët e lojës me topin mesoamerikan.

Çfarë ndodh në Temazcal

Në temazcalin tradicional, shkëmbinjtë e nxehtë të lumit nxehen në një zjarr jashtë strukturës dhe futen kur janë të nxehtë dhe vendosen në qendër të shtëpizës. Ata mund të sjellin një grumbull të ri gurësh të nxehtë në disa intervale të ndryshme gjatë ritualit (tradicionalisht katër herë). Strukturat më moderne ngrohen me gaz dhe jo me gurë të nxehtë të ndezur në një zjarr druri. Pjesëmarrësit hyjnë në temazcal kur është tashmë nxehtë. Në disa raste, ata mund të inkurajohen të hedhin b altë në lëkurën e tyre përpara se të hyjnë në temazcal. Uji që mund të ketë barishte të zhytura në të hidhet mbi shkëmbinjtë e nxehtë për të krijuar avull aromatik dhe për të rritur nxehtësinë dhe avullin.

Gjatë kohës në një temazal, i cili zakonisht zgjat nga njëzet minuta deri në një orë, njerëzit brenda djersiten dhe mund të marrin pjesë në një ceremoni, të fërkojnë trupin e tyre me aloe ose të lyejnë veten me barishte. Ata mund të pinë ujë ose çaj brenda temazkalit. Pas daljes, pjesëmarrësit mund të ftohen të lahen në ujë të ftohtëduke bërë një zhytje të shpejtë në një cenote, në oqean ose në një pishinë, ose të bëni një dush të ftohtë. Në raste të tjera, ato mund të mbështillen me peshqir dhe temperatura e trupit të tyre lejohet të ulet më gradualisht.

Nëse planifikoni të merrni një Temazcal

Mos hani ushqime të rënda përpara se të hyni në temazcal. Hani vakte të lehta në ditën e përvojës dhe shmangni alkoolin, pasi ai dehidraton. Pini shumë ujë para, gjatë dhe pas marrjes së Temazcal.

Merrni një kostum banje, peshqir dhe sandale ose rrokullisje. Zakonisht, për përvojat e grupit temazkal, pjesëmarrësit veshin kostume banje. Nëse i juaji është një grup i vogël, mund të pranoni të hiqni dorë nga rrobat e banjës.

Mbani një mendje të hapur. Disa aspekte të ritualit mund të duken budalla ose të çuditshme, por nëse mbani një mendje të hapur dhe vazhdoni me të, mund të zbuloni se do të përfitoni më shumë nga ajo që kishit parashikuar.

Disa njerëz shqetësohen se si do ta përballojnë vapën. Nëse ky është rasti juaj, kërkoni të uleni afër derës: do të jetë pak më e freskët dhe nëse keni nevojë të largoheni do të jetë më pak shqetësuese për pjesëmarrësit e tjerë. Nëse ndiheni shumë të nxehtë ose sikur nuk mund të merrni frymë, tregoni udhëheqësit se si ndiheni dhe ulni kokën afër dyshemesë ku ajri është pak më i freskët. Mundohuni të relaksoheni dhe thjesht jini të vetëdijshëm se si ndiheni. Disa temazcaleros vrejnë vetullat ndaj pjesëmarrësve që tërhiqen nga ceremonia para përfundimit pasi është përçarëse për grupin, por sigurisht, nëse ndiheni shumë të pakëndshëm, jeni gjithmonë të lirë të largoheni.

Ku ta përjetoni atë

Do të gjeni përvoja temazcale të ofruara në fshatrat indigjene dhe ditëSpa në të gjithë vendin, dhe gjithashtu në një shumëllojshmëri të banjave turistike, duke përfshirë sa vijon:

• Maroma Resort & Spa: Ofrohet në muzg, ky trajtim përfshin tradicionale të lashta, këngë dhe meditim dhe aloe vera për t'u fërkuar në trupin tuaj.
• Rosewood Mayakoba: Trajtimi Temazcal Journey ofron një banjë me avull pastrues të krijuar për të shtrënguar dhe hidratuar lëkurën.
• Tides Riviera Maya: "Spa e xhunglës" me shërbim të plotë të Tides në Riviera Maya përfshin gjithashtu një studio yoga në plazh, pajisje fitnesi dhe një Maya Temazcal.
• Ceiba del Mar: Merrni pjesë në një turne të përpunuar, me guidë dhe ceremoni pastrimi përpara se të hyni në Temazcal; sapo të hysh brenda, do të përjetosh një ritual katërpjesësh një herë brenda, me daulle, maraka dhe këndim.

Shqiptimi: teh-mas-kal

I njohur gjithashtu si: banjë me avull, shtëpizë djerse

Drejtshkrim alternativ: temascal

Gabimet e zakonshme: temezcal, temescal